천안 요가 추천, 쁘램 요가학원 쌍용점

천안 요가 학원 추천

3월도 어느덧 얼마 남지 않았습니다.
여러분은 여름 준비하고 계신가요?
저는 여름도 여름이지만 핸드폰 때문에 거북목과
자세교정 몸매 교정을 위해 요가를 다니는데요

오늘은 천안 요가 학원 추천글을 써볼까 합니다.
제 친동생이 부산에서 요가학원을 운영하는데요
동생이 적극 추천한 쁘램 요가 학원을 소개합니다.

요가 선생님 사이에서도 알아주는 쁘램 요가는
특별히 차별된 수업으로 초보도 쉽게 도구를 이용
해서 지루함이 없는 요가 학원입니다.
쁘램 요가는 천안뿐 아니라 신제주, 청주, 울진,
아산, 화성 등등 전국으로 크게 확장될 만큼 뿌리가
깊고 전문적인 요가 학원입니다.

쁘램 요가 쌍용점은 내부 리모델링을 통해 더욱
깨끗하고 요즘 트렌드에 맞게 업그레이드되어
더욱 수련에 집중할 수 있고 쾌적한 환경으로
거듭났습니다.

천안 요가학원 추천

천안 쁘램요가 쌍용점

천안 기구필라테스 요가

너무 깨끗하고 아늑하죠?
얼굴인식 스마트 출석 패드로 쉽게 출석체크도
합니다.
또 아로마 테라피가 전시되어있습니다.

아로마 하타라는 수업이 있는 데요.
여러 가지 아로마 오일을 접할 수 있고 나에게 맞는
아로마 오일을 찾을 수 있습니다.
수업할때 아로마오일 체험도 할 수 있습니다.
아로마 하타 수업을 통해 불편한 감정, 몸의 상태를
이완, 제거할 수 있게 도움을 줍니다.

천안 플라잉 요가 추천

제가 제일 좋아하는 플라잉 요가 수업입니다.
진짜 지루할 틈이 없지 않나요?
아로마 하타 수업 플라잉 요가 수업 요가 한번 등록
하고 여러 수업을 누릴 수 있으니 다른 학원은 갈
수가 없습니다.
아직도 소개해줄 수업이 여러 개 남아 있거든요.

플라잉 요가수업은 처음에 무서워 보이고 천장에
매달려서 해야 하나? 걱정, 편견이 있을 수
있습니다.
하지만 플라잉 요가 해먹이 생각보다 길게 내려와
내 몸을 오히려 지탱해주고 받쳐주며 안되던 동작도
해먹만 있으면 만사 OK가 된답니다.

천안 쁘램요가 쌍용점

천안 하타요가

(요가 하고 있는 저입니다😁맨앞..)
제가 받고 있는 수업은 테랍툴 수업입니다.
테랍툴수업은 골반테랍툴, 어깨, 목 테랍툴이 있는
데 초보자에겐 몸의 느낌을 쉽게 전달되고
숙련자들에겐 분균형을 알아차리고 바로잡는 데
도움을 주는 수업입니다.

요가라고 하면 왠지 나와는 거리가 먼 이야기 같고
전문가가 아닌데 할 수 있을까?
나는 할 수 있는 동작이 없는 데?
너무 뻣뻣해서 무서운데?
이런 생각 때문에 망설이시는 분들이 많을 것입니다.
저 또한 그렇게 생각했습니다.

아직도 선생님들 따라 가려면 멀었지만 저 같은
초보도 의자, 블럭 쁘램만의 특별한 밴드, 도구들을
통해 초보 요가도 쉽게 동작을 따라 할 수 있습니다.

천안 기구요가 학원

천안 남자 요가 학원추천

천안 남자요가 수업, 맨즈요가

(남편님의 초상권을 지켜 달라고 하셔서)

저는 남편이랑 같이 요가를 다닙니다.
요가는 여자만 한다는 편견이 있는데요
사실 요가는 남자에게도 꼭 필요한 운동입니다.

특히 남자에게 좋은 이유 5가지가 있는 데요.
첫째. 몸의 이완이 잘된다.
둘째. 코어와 근력이 향상된다.
셋째. 어깨. 목. 허리 부상을 예방한다
넷째. 정력이 아주 좋아진다.
다섯째. 병에서 자유로워진다.

쁘램 요가 쌍용점

천안 기구 필라테스 요가 학원

쁘램요가의 또 좋은 점은 닥터 플렉스 수업이 있다
는 점입니다.
닥터플렉스는 새로운 기구를 통해 체형 교정과
다이어트 둘 다 잡을 수 있습니다.
7가지 기구를 통해 스트레칭, 근력강화, 재활 목적
까지 내 몸에 맞는 기구 필라테스 수업도
기다리고 있습니다.
특히 닥터플렉스는 5:1 100% 예약제 수업이며
단체수업 그룹수업이 부담되시는 분들에게
추천합니다.

개인 PT 수업스타일이고 소수정예로 진행하다 보니
그룹 단체보다 선생님들이 회원 한 분 한 분 더
신경 써주시기도 합니다.

요가수업도 기구 필라테스 수업도 쁘램요가는
일 석 몇조 인 것일까요?
너무 알차지 않나요?
소개할게 너무나도 많습니다.

천안 쌍용동 요가 학원

마지막으로 소개할 수업은 싱잉 볼 하타요가
수업입니다.

싱잉볼은 보통 수련이 끝나고 사바아사나 시간에
연주해주십니다.
적당히 운동하고 땀 흘린 후 소리에 집중하다 보면
몸 전체가 이완되고 마음이 편안해지는 기분까지
듭니다.

또
싱잉볼은 소리의 파동, 파장으로 인해 인체의 막힌
혈을 풀어주어 긴장감을 내려주고 몸과 마음에
이완과 휴식을 가져다준다고 합니다.

천안 체형교정, 소그룹요가

천안 요가학원 고르시기 힘드시죠?
초보를 위한 요가 알못을 위한 도구를 사용해 쉽게
접근하고 특별한 수업이 있는 쁘램요가 학원을
추천합니다.

지루하게 딱딱한 수업 말고 때로는 플라잉수업을
스트레스 해소에는 아로마 테라피로 좋은 향기를
체형교정과 다이어트를 위해 기구필라테스를
지루할 틈이 없고 체계적인 쁘램 요가로 오세요.

닥터 플렉스와 플라잉 요가는 소수정예 예약제로
운영되고 있습니다.

수업시간은
오전 9:00, 10:10
오후 05:40, 06:40, 7:50, 09:00
닥터플렉스 오전 10:20, 오후 05:40, 08:00, 08:30
시간표는 매달 달라집니다.
학윈으로 문의하시는게 빠릅니다.

오늘도 지극히 개인적인 포스팅이었습니다.