반응형 365일 다이어트3 다이어트에 좋은 보이차 추천 다이어트는 365일 평생 숙제 아닌가요? 물도 항상 많이 마셔야 하죠. 저는 주로 보이차를 즐겨 마십니다. 오늘은 보이차 다이어트에 대해서 알아보겠습니다. 보이차 효능 보이차는 중국의 녹차 잎을 발효시킨 차입니다. 찻잎을 그대로 마시면 우리가 아는 녹차가 됩니다. 반절 가량 발효하면 우롱차가 되며, 80% 이상을 발효하게 되면 홍차가 됩니다. 효소 파괴 후 다시 한번 발효시키면 보이차가 됩니다. 오랜 시간 발효하면 폴리페놀과 카테킨, 플라보 노이드 등을 함유하게 되어 오랜 기간 아시아의 전통차로 널리 알려져 있습니다. 보이차 효능에는 심장 건강, 항암효과, 활력증가, 각종 질병예방, 독소 및 활성산소 제거, 뼈 건강에 도움, 스트레스 감소, 체지방 감소 다이어트에 도움 등 여러 가지로 효과가 많습니다. .. 2022. 4. 13. 다이어트 커피 추천, 가르시니아 빠질라카노 진짜 여자들은 평생의 숙제 다이어트 아닌가요? 20대 중반까지만 해도 나는 먹어도 살 안 쪄~였어요. 이 이야기를 하면 남편은 콧방귀를 뀌며 무슨 선사시대 고대 이야기냐며 놀리거나 핀잔을 줍니다. 저는 올해 39세입니다. 동생한테 나이가 들어서 나잇살은 물만 먹어도 찌더라 잘 안 빠진다는 이야기를 했는 데 처음엔 안 믿더니 아이도 안 낳은 처녀도 30대를 훌쩍 넘기니 이제야 나잇살인가 봐 공감하더라고요. 요즘 폭풍 다이어트를 하고 있기 때문에 커피도 다이어트 커피를 마셔 보고자 가르시니아가 들어간 커피를 주문했습니다. 가르시니아 빠질라카노 아메리카노 제가 주문한 다이어트 커피는 가르시니아 빠질라카노 아메리카노 맛입니다. 가르시니아 빠질라 카노의 주원료에는 가르시니아 캄보지아 추출물, 비타민B1, 판토텐산.. 2022. 4. 7. 신지, 홍윤화 센트디 다이어트 후기 다들 다이어트에 관심 있으시죠? 저도 365일 다이어트 중입니다. 이번에 자가격리하면서 확찐자가 되어버려 습니다. 그래서인지 오늘도 그렇듯 의식의 흐름대로 SNS 광고에 빠져 2+1으로 시켜 보았습니다. 이거 좋다면 사고 저거 좋다면 사서 먹고 호구가 따로 없지만 지나칠 수 없습니다. 매일 같이 과대광고인걸 알면서도 시켜봅니다. 후기들도 협찬이나 광고들로 넘쳐나지만 이거라도 먹고 좀 빼야겠다 싶어서 시켜 봅니다. 애드센스 광고에서도 많이 보여서 궁금하셨죠? 제가 먹어보았습니다. 가격이 좀 있는 편이라 2+1 할인할 때 사놓으면 좋습니다. 역시 1+1, 2+1은 놓칠 수 없습니다. 올리브영에서도 판다고 합니다. 12병 × 3이니 36병 한 달 하고 일주일은 먹을 수 있겠습니다. 올리브영은 12병에 24.0.. 2022. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
